El Curso en Técnicas de Relajación y Respiración te prepara para realizar técnicas que ayuden a reducir o eliminar estrés y ansiedad y por el contrario aumentar autoestima. A lo largo de esta acción formativa aprenderás a controlar la respiración con la ayuda del yoga, la meditación, tai chi y así como biofeedback.
Este curso de Nutrición Saludable presenta los aspectos que hay que conocer cuando nos planteamos una alimentación adecuada y una nutrición saludable para personas que sufren alguna alergia o intolerancia.
A través de este curso podrás aprender diferentes técnicas de autocontrol a fin de enfrentar las situaciones diarias de tu vida con un mejor enfoque y contro sobre tus emociones.
Enseñanza Extraterrestre
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Cómo contactar a los extraterrestres
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Están entre nosotros…
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